朝食にお米を食べると虫歯が減る？朝食と虫歯の意外な関係性を解説！　【鍼灸院|亀有】

こんにちは。

Re:brilho鍼灸あん摩マッサージ指圧院です。

 

今回は朝食と虫歯の関係性、さらに虫歯が引き起こすその他の症状について解説します。

タイトルでもわかるように朝食にお米を食べることで虫歯は減ります。

 

朝にお米を食べることで唾液の分泌が促進され、寝てる間に増えた細菌を減らしてくれます。

逆にパンを食べると口の中の水分(唾液)が奪われてしまうのでお米を食べた時と比べると虫歯のリスクがあがります。

 

虫歯は歯が痛いだけでなく頭痛や頸部痛に繋がります。

 

このように間接的ではありますが朝にお米を食べることで様々な健康に繋がります。

 

 

当院ではこのように様々な角度から症状と向き合い根本的改善のお手伝いをします。

からだのことでお困りのことがあれば当院にご相談ください。